芥菜(小叶)[小芥菜]
芥菜(小叶)[小芥菜]营养成分
热量
24
千卡
硫胺素
0.05
毫克
钙
80
毫克
蛋白质
2.5
克
核黄素
0.1
毫克
镁
23
毫克
脂肪
0.4
克
烟酸
0.7
毫克
铁
1.5
毫克
碳水化合物
2.6
克
维生素C
51
毫克
锰
0.33
毫克
膳食纤维
1
克
维生素E
2.06
毫克
锌
0.5
毫克
维生素A
242
微克
胆固醇
0
毫克
铜
0.06
毫克
胡罗卜素
0.9
微克
钾
210
毫克
磷
40
毫克
视黄醇
92.6
微克
钠
38.9
毫克
硒
0.28
微克
芥菜(小叶)[小芥菜]营养成分
这里为芥菜(小叶)[小芥菜]中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
相关食物
豆腐干(小香干)
芥菜头[大头菜,水芥]
辣椒(红,小)
油菜(小)
芥菜[雪里红,雪菜]
芥菜(大叶)[盖菜]
芥菜(茎用)[青头菜]
芥菜(小叶)[小芥菜]
小叶桔
山核桃(熟)[小核桃]
鲚鱼(小)[小凤尾鱼]
茶砖(小)
芥菜干
酸芥菜
腌芥菜头[水芥,水疙瘩]
腌芥菜头(煮)[煮芥,煮疙瘩]
食物分类
谷类
薯类淀粉
干豆类
蔬菜类
菌藻类
水果类
坚果种子
畜肉类
禽肉类
乳类
蛋类
鱼虾蟹贝
婴幼儿类
小吃甜饼
速食
软饮料
酒精饮料
糖蜜饯类
油脂类
调味品类
药食类
食物营养成分排行
热量
硫胺素
钙
蛋白质
核黄素
镁
脂肪
烟酸
铁
碳水化合物
维生素C
锰
膳食纤维
维生素E
锌
维生素A
胆固醇
铜
胡罗卜素
钾
磷
视黄醇
钠
硒
身体健康类
怀孕计算器
血型与性格
身高计算器
生星座宝宝
中医名词
中华本草
粥谱大全
酒方大全
民间验方
中草药大全
名方大全
民间偏方
营养成分
体质指数
预产期自测
安全期
查看全部工具
∧
∨