青萝卜
青萝卜营养成分
热量
31
千卡
硫胺素
0.04
毫克
钙
40
毫克
蛋白质
1.3
克
核黄素
0.06
毫克
镁
12
毫克
脂肪
0.2
克
烟酸
0
毫克
铁
0.8
毫克
碳水化合物
6
克
维生素C
14
毫克
锰
0.12
毫克
膳食纤维
0.8
克
维生素E
0.22
毫克
锌
0.34
毫克
维生素A
10
微克
胆固醇
0
毫克
铜
0.02
毫克
胡罗卜素
0.7
微克
钾
232
毫克
磷
34
毫克
视黄醇
91
微克
钠
69.9
毫克
硒
0.59
微克
青萝卜营养成分
这里为青萝卜中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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