北京泡菜的做法

北京泡菜的做法

北京泡菜

类别 北京菜 健脾开胃食谱

工艺

口味 酸辣味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此菜为黄白色,清淡鲜香,酸辣咸甜适中,加入水果的香味,越发与众不同。

主料 大白菜(青口)1000克

辅料 鸭梨50克 白萝卜50克 胡萝卜50克 苹果50克

调料 味精10克 大葱50克 辣椒(红、尖、干)20克 大蒜(白皮)50克 30克

指数
北京泡菜的做法
1.将大白菜择洗干净,控去水分,剥下外层的菜帮,劈成两半;
2.白菜心从头部劈成四半,再改刀切成约5 厘米长的段;
3.将苹果、梨一起放入搪瓷盆内,下入葱、蒜、盐、味精、辣椒末搅拌均匀,倒入牛肉汤;
4.在原料上面压上一块干净的大石头或一个盘子;
5.然后放在温度较高的地方(约40℃左右),五天即可食用。
北京泡菜制作提示
制作此菜时,所用的溶器一定要清洁,以免泡制时间稍长,产生大量细菌,造成疾病。
北京泡菜的食谱营养
北京泡菜的食物相克
白萝卜 白萝卜忌人参、西洋参同食。
苹果 苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
鸭梨 梨忌与螃蟹、鹅肉同食。
北京泡菜的营养成分
日常生活类